Baked tortillas with a minced beef , лук и помидор наполнения.
мексиканский Main . Опубликовано 10й Сентябрь 2011 к Джон Скейф . обновленный 7й Mar 2024 .
Рейтинг: (1 )Обслуживает: 4 подавать: Салат, Райс или чипсы Способ приготовления: жарить & Выпекать Готов: 1 часов 10 мин Prep Время: 30 мин Время приготовления: 40 мин НИЗКИЙ Плотность энергии 1.5ккал / г
НИЗКИЙ Сугарс 7.4г / serving
С Поваренная соль 2.5г / serving
НИЗКИЙ волокно 6.1г / serving
Запеканка из выделанной мяса & фрукты со сливочным долива
Южноафриканский Main . Опубликовано 10й Сентябрь 2011 к Джон Скейф . обновленный 7й Mar 2024 .
Рейтинг: (1 )Обслуживает: 4 подавать: Sambal или Райс Способ приготовления: жарить & Выпекать Готов: 1 часов 10 мин Prep Время: 30 мин Время приготовления: 40 мин С Плотность энергии 1.8ккал / г
НИЗКИЙ Сугарс 7.1г / serving
НИЗКИЙ Поваренная соль 1.2г / serving
НИЗКИЙ волокно 3.2г / serving
Пряная версия греческого цыпленка, помидор & макаронные изделия запеканка . Также известный как Gouvetsi, Youvetsi, макаронные изделия.
Греческий Main . Опубликовано 7й август 2011 к Джон Скейф . обновленный 7й Mar 2024 .
Рейтинг: (1 )Обслуживает: 4 подавать: Салат или хлеб Способ приготовления: Выпекать Готов: 1 часов 25 мин Prep Время: 10 мин Время приготовления: 1 часов 15 мин С Плотность энергии 1.6ккал / г
НИЗКИЙ Saturates 2.4г / serving
НИЗКИЙ Сугарс 4.2г / serving
НИЗКИЙ Поваренная соль 1.4г / serving
Здоровые и вкусные овощи Жареные блюда средиземноморской
Греческий Main . Опубликовано 20й июль 2011 к Джон Скейф . обновленный 5й Mar 2024 .
Рейтинг: (1 )Обслуживает: 8 подавать: Хлеб Способ приготовления: обжиг Готов: 50 мин Prep Время: 20 мин Время приготовления: 30 мин НИЗКИЙ Плотность энергии 0.3ккал / г
НИЗКИЙ Saturates 0.4г / serving
НИЗКИЙ Сугарс 6.5г / serving
НИЗКИЙ Поваренная соль 0.1г / serving
ВЫСОКАЯ волокно 4.9г / serving
Рейтинг: (1 )Обслуживает: 4 подавать: Салат или Лаваш Способ приготовления: гриль Готов: 3 часов 30 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: 15 мин С Плотность энергии 2.7ккал / г
НИЗКИЙ Сугарс 0.8г / serving
С Поваренная соль 1г / serving
НИЗКИЙ волокно 0.6г / serving
Рейтинг: (1 )Обслуживает: 8 подавать: Салат или Лаваш Способ приготовления: гриль Готов: 3 часов 50 мин Prep Время: 20 мин Время приготовления: 30 мин С Плотность энергии 1.7ккал / г
ВЫСОКАЯ Сугарс 31г / serving
НИЗКИЙ Поваренная соль 0.7г / serving
Длинный сладкий перец с оливковым маслом и греческим Фетом . Также известный как ломтик перца, фета Piperiés.
Греческий Sharer . Опубликовано 20й июль 2011 к Джон Скейф . обновленный 1st Mar 2024 .
Рейтинг: (1 )Обслуживает: 6 Способ приготовления: Roast or Grill Готов: 35 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: 20 мин НИЗКИЙ Плотность энергии 1ккал / г
НИЗКИЙ Сугарс 5.1г / serving
С Поваренная соль 1г / serving
ВЫСОКАЯ волокно 2.6г / serving
Классический греческий шашлыка . Также известен как сувлаки, Свиной шашлык.
Греческий БАРБЕКЮ . Опубликовано 20й июль 2011 к Джон Скейф . обновленный 29й февраль 2024 .
Рейтинг: (1 )Обслуживает: 6 подавать: чипсы, Салат или хлеб Способ приготовления: гриль Готов: 3 часов 40 мин Prep Время: 25 мин Время приготовления: 15 мин НИЗКИЙ Плотность энергии 1.4ккал / г
НИЗКИЙ Saturates 2.6г / serving
НИЗКИЙ Сугарс 0.5г / serving
С Поваренная соль 1.1г / serving
НИЗКИЙ волокно 0.9г / serving
Красная капуста с луком, яблоко и уксус.
Британская Гарнир . Опубликовано 12й декабрь 2010 к Джон Скейф . обновленный 29й февраль 2024 .
Рейтинг: (1 )Обслуживает: 8 подавать: Жареная мясо Способ приготовления: Тушить Готов: 1 часов 45 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: 1 часов 30 мин НИЗКИЙ Плотность энергии 0.6ккал / г
НИЗКИЙ Saturates 1.7г / serving
НИЗКИЙ Поваренная соль 0.1г / serving
ВЫСОКАЯ волокно 5.4г / serving
Вкусный жареный картофель, чтобы пойти с любой жареной ужин
Британская Гарнир . Опубликовано 12й декабрь 2010 к Джон Скейф . обновленный 29й февраль 2024 .
Рейтинг: (1 )Обслуживает: 6 подавать: Жареная мясо Способ приготовления: обжиг Готов: 1 часов 15 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: 1 часов НИЗКИЙ Плотность энергии 1ккал / г
НИЗКИЙ Saturates 1.4г / serving
НИЗКИЙ Сугарс 0.4г / serving
С Поваренная соль 2.2г / serving
НИЗКИЙ волокно 1.6г / serving
“Это экстракт говядины - https://en.wikipedia.org/wiki/Bovril Судя по всему, из-за продуктами и лекарствами США правила не могут быть импортированы в США. Вы…”