Открытый Соус Рецепты Логотип

Рецепты для инженеров

Freezer recipes

Recipes for meals that can be stored in the freezer


Chicken and Apricot Curry

A quick and rich curry

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4подавать: Рис, НаанСпособ приготовления: СотеГотов: 50 мин Prep Время: 20 мин Время приготовления: 30 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.1ккал / г
С
Fat
19г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
4.6г / serving
ВЫСОКАЯ
Сугарс
32г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
1.3г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
12г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльДолгая жизньPartyБеременностьБыстро

Italian Soffritto

An aromatic mix of onion, carrot and celery. Used in many Italian recipes

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4Готов: 40 мин Prep Время: 20 мин Время приготовления: 20 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.8ккал / г
С
Fat
7.2г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
1.1г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
2.4г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0.1г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
2.7г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian

Corn Tortillas

Рейтинг: (1)Обслуживает: 12Готов: 1 часов Prep Время: 30 мин Время приготовления: 30 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.4ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
0.2г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0.1г / serving
С
Поваренная соль
0.6г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
0.3г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХалялькошерныйДолгая жизньPartyPescetarianБеременностьБыстроVeganVegetarian

Madras Curry Paste

Made-ahead English-Indian Curry sauce for use in several dishes

Рейтинг: (1)Обслуживает: 12Готов: 15 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: N / A
С
Плотность энергии
3.7ккал / г
ВЫСОКАЯ
Fat
8.2г / serving
С
Saturates
1г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0.2г / serving
С
Поваренная соль
0.4г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
3.1г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian

Toad in the Hole

Simple sausage in yorkshire pudding

Рейтинг: (1)Обслуживает: 3подавать: Картофель, подливкаСпособ приготовления: OvenГотов: 1 часов Prep Время: 15 мин Время приготовления: 45 мин
С
Плотность энергии
2.4ккал / г
С
Fat
60г / serving
ВЫСОКАЯ
Saturates
19г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
4.6г / serving
С
Поваренная соль
3.5г / serving
НИЗКИЙ
волокно
1.5г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerБеременностьБыстро

Pesto

Classic basil sauce. Also known as pistou.

Рейтинг: (1)Обслуживает: 6Готов: 15 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: N / A
ВЫСОКАЯ
Плотность энергии
4.6ккал / г
ВЫСОКАЯ
Fat
14г / serving
ВЫСОКАЯ
Saturates
1.7г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0.1г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0.1г / serving
НИЗКИЙ
волокно
0.4г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамиДолгая жизньPartyPescetarianБеременностьБыстроVeganVegetarian

Мучные лепешки

Thin home-made wraps free of additives

Рейтинг: (1)Обслуживает: 16Способ приготовления: dry fryГотов: 2 часов Prep Время: 1 часов 15 мин Время приготовления: 30 мин
С
Плотность энергии
2.9ккал / г
С
Fat
5.1г / serving
С
Saturates
0.7г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0г / serving
С
Поваренная соль
0.3г / serving
НИЗКИЙ
волокно
0.7г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХалялькошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian

Чар Сиу

Жареная свинина по-китайски, используется в других блюдах

Рейтинг: (1)Обслуживает: 6Готов: 24 часов Prep Время: 10 мин Время приготовления: 3 часов 30 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.5ккал / г
С
Fat
6.3г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
1.9г / serving
С
Сугарс
18г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
3.7г / serving
НИЗКИЙ
волокно
0.3г / serving
Свободен от:
Подходит для:Freezerбогатый жирамиДолгая жизньPartyБеременность

Паста Тандури

Pretty much a clone of Patak's

Рейтинг: (1)Обслуживает: 20Способ приготовления: н /Готов: 10 мин Prep Время: 10 мин Время приготовления: N / A
С
Плотность энергии
1.6ккал / г
С
Fat
1.1г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0.1г / serving
С
Сугарс
1г / serving
С
Поваренная соль
0.2г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
1.3г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian

Паста карри Пананг

Классическое тайское карри. Также известен как Фанаенг.

Рейтинг: (1)Обслуживает: 12Готов: 30 мин Prep Время: 30 мин Время приготовления: N / A
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.6ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
2.8г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0.7г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
1.8г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
3.7г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
2.6г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian