Открытый Соус Рецепты Логотип

Рецепты для инженеров

Freezer recipes

Gaeng Jued Вун Сен

Тайский ясный суп с лапшой

тайский . Опубликовано к . обновленный .

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4Способ приготовления: КипятитьГотов: 40 мин Prep Время: 20 мин Время приготовления: 20 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.5ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
7г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
1.3г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
7.5г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
1.5г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
4.7г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerБеременностьБыстро

стифадо

Греческий . Опубликовано к . обновленный .

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4подавать: Чипсы или рис и салатСпособ приготовления: жаритьГотов: 2 часов Prep Время: 15 мин Время приготовления: 1 часов 45 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.1ккал / г
С
Fat
34г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
6.5г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
14г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0.4г / serving
С
волокно
7.1г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХалялькошерныйБеременность

Говядина Бургиньон

Французский . Опубликовано к . обновленный .

Рейтинг: (1)Обслуживает: 6подавать: РисГотов: 3 часов Prep Время: 30 мин Время приготовления: 2 часов 30 мин
С
Плотность энергии
1.9ккал / г
С
Fat
53г / serving
С
Saturates
21г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
4.6г / serving
С
Поваренная соль
3.3г / serving
НИЗКИЙ
волокно
2.5г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХалялькошерныйБеременность

Coq Au Vin

Французский . Опубликовано к . обновленный .

Рейтинг: (1)Обслуживает: 6подавать: РисВремя приготовления: N / A
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.3ккал / г
С
Fat
18г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
4.9г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
1г / serving
С
Поваренная соль
2.6г / serving
НИЗКИЙ
волокно
2.9г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerБеременность

Греческий Drunken Свинина

Греческий . Опубликовано к . обновленный .

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4подавать: Греческие рецептыСпособ приготовления: СотеГотов: 1 часов 15 мин Prep Время: 30 мин Время приготовления: 45 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
16г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
3.9г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
3.9г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0.7г / serving
НИЗКИЙ
волокно
3.6г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerPartyБеременностьБыстро

Куриный пирог

Британская . Опубликовано к . обновленный .

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4подавать: чипсы, Горох, подливкаСпособ приготовления: ВыпекатьГотов: 1 часов 15 мин Prep Время: 45 мин Время приготовления: 30 мин
С
Плотность энергии
1.7ккал / г
С
Fat
64г / serving
С
Saturates
11г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
8.9г / serving
С
Поваренная соль
2г / serving
НИЗКИЙ
волокно
7.1г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХалялькошерныйБеременность

Фрикадельки

Итальянское мясо & томат классический

итальянский . Опубликовано к . обновленный .

Рейтинг: (1)Обслуживает: 2подавать: Рис или пастаСпособ приготовления: СотеГотов: 1 часов 00 мин Prep Время: 30 мин Время приготовления: 30 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.3ккал / г
С
Fat
51г / serving
С
Saturates
18г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
7.2г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0.7г / serving
НИЗКИЙ
волокно
5.1г / serving
Свободен от:
Подходит для:Freezerбогатый жирамиБеременность

болонский - готов к подаче

болонский

Итальянская классика многих романтический момент. Also known as Spaghetti Bolognese.

итальянский . Опубликовано к . обновленный .

Рейтинг: (1)Обслуживает: 6подавать: TagliatelleСпособ приготовления: жаритьГотов: 3 часов 45 мин Prep Время: 25 мин Время приготовления: 3 часов 20 мин
С
Плотность энергии
1.7ккал / г
С
Fat
44г / serving
С
Saturates
14г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
7.7г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0.4г / serving
НИЗКИЙ
волокно
6г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerДолгая жизньБеременность

10 Гуляш готов к подаче

Гуляш

Венгерский тушеная говядина

Венгерский . Опубликовано к . обновленный .

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4подавать: Салат или хлебСпособ приготовления: СотеГотов: 1 часов 30 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: 1 часов 15 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.7ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
16г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
3.5г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
8.1г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0.9г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
11г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамикошерныйБеременность

Куриные Rendang

Тайский, как курица карри

малазийский . Опубликовано к . обновленный .

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4подавать: Рис & Наан ХлебСпособ приготовления: СотеГотов: 1 часов 50 мин Prep Время: 20 мин Время приготовления: 1 часов 30 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.7ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
8.6г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
3.8г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
13г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
1.1г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
6.4г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХалялькошерныйБеременность