Ресторан Спайс Микс

подготовка

1. Grind the whole spices and then add the ground spices
2. This will keep for a few weeks but is best fresh
3. Store in an airtight jar in a cool dark place

Заметки

• Кредит Glebe Kitchen
• Approx 10g is used per person in a curry, so this has been used for the basis of the portions and nutrition

Ингредиенты

• 4ст.л. семена кориандра
• 2ст.л. семена тмина
• 5ст.л. куркума
• 3ст.л. паприка
• 2ст.л. порошок карри
• 2ч.л. порошок кашмирского перца чили
• 1ч.л. гарам масала
• ½ч.л. черный перец

Оборудование

Пищевые Факты

• размер порции: 14.1г
• (2% / 2%)   Калории: 44килокалория
• (3%)Всего жиров: 1.6г
• (2%)   Насыщенный жир: 0.3г
• (3%)   Ненасыщенные жиры: 1.1г
•     Mono: 0.7г
•     Poly: 0.4г
• (0%)   холестерин: 0мг
•   Транс-жиры: 0г
• (3%)Всего углеводов: 8.2г
•   Starch: 0г
• (2%)   Сугарс: 0.6г
•     Sucrose: 0.2г
•     Glucose: 0.1г
•     Maltose: 0г
•     Lactose: 0г
•     Fructose: 0.2г
•     Galactose: 0г
• (17%)   волокно: 4.2г
• (4%)белка: 1.8г
• Соли
• (1%)   натрий: 25мг
• (7%)   калий: 259мг