Sambal Oelek
A simple and fantastic chilli sauce used in lots of other dishes
Indonesian Соус. Опубликовано к Джон Скэйф. обновленный .
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.4ккал / г
0.4ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
0г / serving
0г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0г / serving
0г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0.7г / serving
0.7г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
0.3г / serving
0.3г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
0.2г / serving
0.2г / serving
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьБыстроVeganVegetarian
подготовка
- Remove any green stalks from the chillies but leave the seeds and pith in
- Peel the garlic
- Make sure the salt is nice and fine
- Сок лайма
- Whizz everything together for ages in a blender
- Should fill a jar similar to mine which is 725g / 750мл
Заметки
- This salt and acid mean this will last in the fridge for weeks (or months)
Ингредиенты
- 500g red chillies (traditionally Thai but serrano or red jalapenos also work)
- 2 ст.л. white rice wine vinegar
- 2 ст.л. fresh lime juice
- 2 зубчика чеснока
- 2 ч.л. поваренная соль
Оборудование
- Разделочная доска
- Нож
- смеситель (or Pestle and Mortar)
Пищевые Факты
- размер порции: 16.2г
- (0% / 0%) Калории: 6.5килокалория
- (0%)Всего жиров: 0г
- (0%) Насыщенный жир: 0г
- (%) Ненасыщенные жиры: 0г
- Mono: 0г
- Poly: 0г
- (0%) холестерин: 0мг
- Транс-жиры: 0г
- (1%)Всего углеводов: 1.5г
- Starch: 0г
- (2%) Сугарс: 0.7г
- Sucrose: 0г
- Glucose: 0г
- Maltose: 0г
- Lactose: 0г
- Fructose: 0г
- Galactose: 0г
- (1%) волокно: 0.2г
- (1%)белка: 0.3г
- Соли
- (6%) натрий: 120мг
- (1%) калий: 49мг
- полезные ископаемые
- кальций: 0%
- Железо: 2%
- цинк: 0%
- магниевый: 1%
- фосфор: 1%
- медь: 0%
- марганца: 0%
- Селен: 1%
- фторид: 0%
- криптоксантин: 7мг
- Ликопен: 0%
- Лютеин: 0.1г
- Витамины
- Витамин А: 8.2µг
- Тиамин (B1): 0%
- Рибофлавин (B2): 0%
- Ниацин (B3): 1%
- Витамин B5: 0%
- Витамин B6: 0%
- фолат (B9): 1%
- Витамин B12: 0%
- холин: 0%
- Витамин С: 57%
- Витамин Д: 0%
- Витамин Е: 1%
- Витамин K: 2%
- Аргинин: 13мг
- Аспарагиновая кислота: 41мг
- глутамат: 37мг
- Глицин: 10мг
- Proline: 12мг
- серин: 11мг
- Тирозин: 6мг
- аланин: 12мг
- цистин: 5мг
- Аминокислоты
- Гистидин: 6мг
- изолейцин: 9мг
- лейцин: 15мг
- метионин: 3мг
- Фенилаланин: 9мг
- Треонин: 10мг
- Триптофан: 4мг
- валин: 12мг
- лизин: 12мг
- Бетаин: 0мг
“Это экстракт говядины - https://en.wikipedia.org/wiki/Bovril Судя по всему, из-за продуктами и лекарствами США правила не могут быть импортированы в США. Вы…”