Sweet Waffles
Sweet belgian-style waffles made at home
Belgian Десерт. Опубликовано к Джон Скейф.
С
Плотность энергии
3.3ккал / г
3.3ккал / г
С
Fat
32г / serving
32г / serving
ВЫСОКАЯ
Saturates
19г / serving
19г / serving
ВЫСОКАЯ
Сугарс
27г / serving
27г / serving
С
Поваренная соль
1г / serving
1г / serving
НИЗКИЙ
волокно
1.8г / serving
1.8г / serving
Подходит для:FreezerДолгая жизньPartyPescetarianБеременностьБыстроVegetarian
подготовка
- Melt the butter (приблизительно 2 mins in a microwave)
- Mix all the ingredients in a mixing bowl and mix until they form a smooth medium-thick batter
- Ladle onto a waffle maker or waffle iron (follow the instructions with your device)
- Cook for around 5-6 мин. It is usually best not to open the waffle maker/iron early as this can tear the waffles
- Serve with icecream and chocolate sauce
Заметки
- Halve the sugar for a more savoury version
- Can also be served with fruit toppings, мед, кленовый сироп, crispy bacon, and more
Ингредиенты
- 300г муки
- 150г сахарной пудры
- 1ст.л. порошок для выпечки
- 250мл цельного молока
- 2ст.л. ванильная эссенция
- 2 большие яйца
- 200g unsalted butter
- 1ч.л. поваренная соль
- 1ч.л. cinnamon powder
Оборудование
Пищевые Факты
- размер порции: 184.6г
- (24% / 30%) Калории: 601килокалория
- (58%)Всего жиров: 32г
- (95%) Насыщенный жир: 19г
- (31%) Ненасыщенные жиры: 10.7г
- Mono: 9.1г
- Poly: 1.6г
- (64%) холестерин: 192мг
- Транс-жиры: 0г
- (22%)Всего углеводов: 67г
- Starch: 0г
- (90%) Сугарс: 27г
- Sucrose: 25г
- Glucose: 0.1г
- Maltose: 0г
- Lactose: 0г
- Fructose: 0г
- Galactose: 0г
- (7%) волокно: 1.8г
- (22%)белка: 11г
- Соли
- (21%) натрий: 415мг
- (13%) калий: 438мг
- полезные ископаемые
- кальций: 20%
- Железо: 13%
- цинк: 12%
- магниевый: 8%
- фосфор: 48%
- медь: 11%
- марганца: 5%
- Селен: 200%
- фторид: 1%
- криптоксантин: 4мг
- Ликопен: 0%
- Лютеин: 1мг
- Витамины
- Витамин А: 292µг
- Тиамин (B1): 17%
- Рибофлавин (B2): 17%
- Ниацин (B3): 6%
- Витамин B5: 0%
- Витамин B6: 8%
- фолат (B9): 8%
- Витамин B12: 25%
- холин: 22%
- Витамин С: 0%
- Витамин Д: 22%
- Витамин Е: 5%
- Витамин K: 3%
- Аргинин: 0.2г
- Аспарагиновая кислота: 0.4г
- глутамат: 0.5г
- Глицин: 0.1г
- Proline: 0.2г
- серин: 0.3г
- Тирозин: 0.2г
- аланин: 0.2г
- цистин: 3мг
- Аминокислоты
- Гистидин: 87мг
- изолейцин: 0.2г
- лейцин: 0.3г
- метионин: 0.1г
- Фенилаланин: 0.2г
- Треонин: 0.2г
- Триптофан: 51мг
- валин: 0.2г
- лизин: 0.3г
- Бетаин: 0мг
“Это экстракт говядины - https://en.wikipedia.org/wiki/Bovril Судя по всему, из-за продуктами и лекарствами США правила не могут быть импортированы в США. Вы…”