Piri Piri Spice Mix
Portuguese spice mix made famous by the South African chain Nandos. Also known as Peri Peri.
португальский Смесь специй. Опубликовано к Джон Скейф.
С
Плотность энергии
2.6ккал / г
2.6ккал / г
С
Fat
0.4г / serving
0.4г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0.1г / serving
0.1г / serving
ВЫСОКАЯ
Сугарс
1.5г / serving
1.5г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
1.3г / serving
1.3г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
1.2г / serving
1.2г / serving
Подходит для:ХаляльДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian
Piri Piri (pronounced Peri Peri) is the portuguese name for the birds-eye chilli on which this spice mix is loosely based.
подготовка
- Combine and mix well
- Store in a cool dark place for up to a year, although like all spice mixes the fresher it is the better it will be
Заметки
Ингредиенты
- 2 ст.л. Smoked paprika
- 1 ст.л. Sea salt
- 1 ст.л. Черный перец
- 1 ст.л. Brown sugar
- 1 ст.л. Dried oregano
- 1 ст.л. Dried parsley
- 1 ст.л. Garlic powder
- 1 ст.л. Onion powder
- 2 ч.л. Cayenne pepper
- 2 ч.л. Ground coriander
- 1 ч.л. Ground cardamom
- 2 ч.л. тмин
- 1 ч.л. ground ginger
Оборудование
Пищевые Факты
- размер порции: 7.6г
- (1% / 1%) Калории: 20килокалория
- (1%)Всего жиров: 0.4г
- (1%) Насыщенный жир: 0.1г
- (1%) Ненасыщенные жиры: 0.3г
- Mono: 0.1г
- Poly: 0.2г
- (0%) холестерин: 0мг
- Транс-жиры: 0г
- (1%)Всего углеводов: 4.3г
- Starch: 0г
- (5%) Сугарс: 1.5г
- Sucrose: 0.1г
- Glucose: 0г
- Maltose: 0г
- Lactose: 0г
- Fructose: 0.1г
- Galactose: 0г
- (5%) волокно: 1.2г
- (1%)белка: 0.7г
- Соли
- (27%) натрий: 537мг
- (2%) калий: 81мг
- полезные ископаемые
- кальций: 2%
- Железо: 9%
- цинк: 2%
- магниевый: 3%
- фосфор: 2%
- медь: 0%
- марганца: 3%
- Селен: 6%
- фторид: 0%
- криптоксантин: 0.1г
- Ликопен: 0%
- Лютеин: 0.3г
- Витамины
- Витамин А: 40µг
- Тиамин (B1): 0%
- Рибофлавин (B2): 0%
- Ниацин (B3): 1%
- Витамин B5: 2%
- Витамин B6: 8%
- фолат (B9): 1%
- Витамин B12: 0%
- холин: 0%
- Витамин С: 1%
- Витамин Д: 0%
- Витамин Е: 3%
- Витамин K: 3%
- Аргинин: 54мг
- Аспарагиновая кислота: 67мг
- глутамат: 82мг
- Глицин: 20мг
- Proline: 56мг
- серин: 16мг
- Тирозин: 13мг
- аланин: 18мг
- цистин: 7мг
- Аминокислоты
- Гистидин: 8мг
- изолейцин: 15мг
- лейцин: 27мг
- метионин: 5мг
- Фенилаланин: 17мг
- Треонин: 12мг
- Триптофан: 3мг
- валин: 21мг
- лизин: 21мг
- Бетаин: 0мг
“Это экстракт говядины - https://en.wikipedia.org/wiki/Bovril Судя по всему, из-за продуктами и лекарствами США правила не могут быть импортированы в США. Вы…”