Открытый Соус Рецепты Логотип

Рецепты для инженеров

Fish recipes

Мучные лепешки

Thin home-made wraps free of additives

Рейтинг: (1)Обслуживает: 16Способ приготовления: dry fryГотов: 2 часов Prep Время: 1 часов 15 мин Время приготовления: 30 мин
С
Плотность энергии
2.9ккал / г
С
Fat
5.1г / serving
С
Saturates
0.7г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0г / serving
С
Поваренная соль
0.3г / serving
НИЗКИЙ
волокно
0.7г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХалялькошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian

Sambal Oelek

A simple and fantastic chilli sauce used in lots of other dishes

Рейтинг: (1)Обслуживает: 36Способ приготовления: н /Готов: 15 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: N / A
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.4ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
0г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0.7г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
0.3г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
0.2г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьБыстроVeganVegetarian

Запеканка из лука и томатов

Запеканка из макарон без сыра

Рейтинг: (1)Обслуживает: 3подавать: макароныГотов: 1 часов Prep Время: 15 мин Время приготовления: 45 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.1ккал / г
С
Fat
25г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
6г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
12г / serving
С
Поваренная соль
2.6г / serving
С
волокно
8.3г / serving
Свободен от:
Подходит для:БеременностьБыстро

Куриная запеканка по-китайски

Запеканка из курицы и бекона в китайском стиле

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4подавать: Хрустящий хлебСпособ приготовления: КастрюляГотов: 1 часов 15 мин Prep Время: 30 мин Время приготовления: 45 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.3ккал / г
С
Fat
53г / serving
С
Saturates
25г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
9.1г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
5.1г / serving
НИЗКИЙ
волокно
4.5г / serving
Свободен от:
Подходит для:БеременностьБыстро

Китайские 5 специй

Незаменимая смесь специй для восточноазиатских блюд

Рейтинг: (1)Обслуживает: 15Способ приготовления: н /Готов: 5 мин Prep Время: 5 мин Время приготовления: N / A
С
Плотность энергии
3.1ккал / г
С
Fat
0.1г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
0.4г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian

Хойсин

Сделано дома, чтобы вы знали, что такое (and isn't) в этом

Рейтинг: (1)Обслуживает: 12Способ приготовления: н /Готов: 15 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: N / A
С
Плотность энергии
2.5ккал / г
С
Fat
0.5г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0г / serving
ВЫСОКАЯ
Сугарс
6.5г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
0.8г / serving
Свободен от:
Подходит для:ХалялькошерныйДолгая жизньPescetarianБеременность

Жареная лапша по-малайски

Также известен как Ми Горенг.

Рейтинг: (1)Обслуживает: 2Способ приготовления: жаритьГотов: 30 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: 15 мин
С
Плотность энергии
2.7ккал / г
С
Fat
31г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
5г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
14г / serving
С
Поваренная соль
3.9г / serving
НИЗКИЙ
волокно
6.1г / serving
Свободен от:
Подходит для:ХалялькошерныйБеременностьБыстро

Курица тандури

Курица со вкусом тандури

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4подавать: плов Райс, НаанСпособ приготовления: жаритьВремя приготовления: N / A
С
Плотность энергии
1.7ккал / г
С
Fat
20г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
3.4г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0.5г / serving
С
Поваренная соль
3.1г / serving
НИЗКИЙ
волокно
2г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйPartyБеременностьБыстро

Паста Тандури

Pretty much a clone of Patak's

Рейтинг: (1)Обслуживает: 20Способ приготовления: н /Готов: 10 мин Prep Время: 10 мин Время приготовления: N / A
С
Плотность энергии
1.6ккал / г
С
Fat
1.1г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0.1г / serving
С
Сугарс
1г / serving
С
Поваренная соль
0.2г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
1.3г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian

Мадрасский порошок карри

Классический порошок карри, используемый в ряде других блюд Индии и других стран.

Рейтинг: (1)Обслуживает: 12Способ приготовления: н /Готов: 10 мин Prep Время: 10 мин Время приготовления: N / A
С
Плотность энергии
3.3ккал / г
С
Fat
0.8г / serving
С
Saturates
0.1г / serving
С
Сугарс
0.4г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
1.5г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian