Открытый Соус Рецепты Логотип

Рецепты для инженеров

Peanut recipes

Cajun Смесь специй

Spice mix used in cajun foods. Also known as creole seasoning.

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 80Prep Время: 10 мин Время приготовления: N / A
С
Плотность энергии
2.4ккал / г
С
Fat
0.1г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0г / serving
С
Сугарс
0.1г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
0.4г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
0.4г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьБыстроVeganVegetarian

Традиционная итальянская пицца

Тонкая и хрустящая неаполитанская пицца

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 3Способ приготовления: ВыпекатьГотов: 1 часов 24 мин Prep Время: 1 часов 20 мин Время приготовления: 4 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.1ккал / г
С
Fat
31г / serving
С
Saturates
15г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
11г / serving
С
Поваренная соль
3.5г / serving
НИЗКИЙ
волокно
4.3г / serving
Свободен от:
Подходит для:ХалялькошерныйPartyPescetarianБеременностьVegetarian

Фрикадельки

Итальянское мясо & томат классический

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 2подавать: Рис или пастаСпособ приготовления: СотеГотов: 1 часов 00 мин Prep Время: 30 мин Время приготовления: 30 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.3ккал / г
С
Fat
51г / serving
С
Saturates
18г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
7.2г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0.7г / serving
НИЗКИЙ
волокно
5.1г / serving
Свободен от:
Подходит для:Freezerбогатый жирамиБеременность

болонский - готов к подаче

болонский

Итальянская классика многих романтический момент. Also known as Spaghetti Bolognese.

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 6подавать: TagliatelleСпособ приготовления: жаритьГотов: 3 часов 45 мин Prep Время: 25 мин Время приготовления: 3 часов 20 мин
С
Плотность энергии
1.7ккал / г
С
Fat
44г / serving
С
Saturates
14г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
7.7г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0.4г / serving
НИЗКИЙ
волокно
6г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerДолгая жизньБеременность

10 Гуляш готов к подаче

Гуляш

Венгерский тушеная говядина

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 4подавать: Салат или хлебСпособ приготовления: СотеГотов: 1 часов 30 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: 1 часов 15 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.6ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
17г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
3.6г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
9.8г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
1.5г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
13г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамикошерныйБеременность

Куриные Rendang

Тайский, как курица карри

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 4подавать: Рис & Наан ХлебСпособ приготовления: СотеГотов: 1 часов 50 мин Prep Время: 20 мин Время приготовления: 1 часов 30 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.7ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
8.6г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
3.8г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
13г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
1.1г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
6.4г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХалялькошерныйБеременность

Jerk Chicken

Пряная Ямайская курица

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 4подавать: Рис & ГорохСпособ приготовления: грильГотов: 3 часов 50 мин Prep Время: 20 мин Время приготовления: 30 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.4ккал / г
С
Fat
17г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
3.4г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
1.6г / serving
С
Поваренная соль
2.2г / serving
НИЗКИЙ
волокно
4.1г / serving
Свободен от:
Подходит для:ХалялькошерныйБеременность

Гаи Phat Kaphrao

Пряный тайский жареные курица с базилика священного. Также известный как жареный цыпленок с базиликом, Гаи Pad Ка-Прао.

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 4подавать: РисСпособ приготовления: жаритьСтоимость является: £ 2.30Готов: 30 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: 15 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.1ккал / г
С
Fat
13г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
2.4г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
4.5г / serving
С
Поваренная соль
2.7г / serving
НИЗКИЙ
волокно
3.3г / serving
Свободен от:
Подходит для:ХаляльБеременностьБыстро

Куриное Муамба

Пряная курица с бамии и пальмовое вкусом. Также известный как курица Muamba.

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 4подавать: РисСпособ приготовления: СотеСтоимость является: £ 0.98Готов: 1 часов 25 мин Prep Время: 40 мин Время приготовления: 45 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.3ккал / г
С
Fat
26г / serving
С
Saturates
11г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
2.4г / serving
С
Поваренная соль
3г / serving
С
волокно
6г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйБеременность

Пепперкорн Соус

Сливочный перечный соус, который часто подается с бифштекс

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 2подавать: Стейк или жаркоеСпособ приготовления: СотеГотов: 20 мин Prep Время: 10 мин Время приготовления: 10 мин
С
Плотность энергии
2.8ккал / г
ВЫСОКАЯ
Fat
31г / serving
ВЫСОКАЯ
Saturates
13г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
2.9г / serving
С
Поваренная соль
1.4г / serving
НИЗКИЙ
волокно
1.9г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньБеременностьБыстро