Пряная курица с бамии и пальмовое вкусом . Также известный как курица Muamba.
ангольский Main . Опубликовано 20й февраль 2013 к Джон Скейф . обновленный 8й Mar 2024 .
Рейтинг: ( 1 ) Обслуживает: 4 подавать: Рис Способ приготовления: Соте Стоимость является: £ 0.98 Готов: 1 часов 25 мин Prep Время: 40 мин Время приготовления: 45 мин НИЗКИЙ Плотность энергии 1.3ккал / г
НИЗКИЙ Сугарс 2.4г / serving
С Поваренная соль 3г / serving
Рейтинг: ( 1 ) Обслуживает: 2 подавать: Стейк или жаркое Способ приготовления: Соте Готов: 20 мин Prep Время: 10 мин Время приготовления: 10 мин С Плотность энергии 2.8ккал / г
ВЫСОКАЯ Saturates 13г / serving
НИЗКИЙ Сугарс 2.9г / serving
С Поваренная соль 1.4г / serving
НИЗКИЙ волокно 1.9г / serving
Рейтинг: ( 1 ) Обслуживает: 12 подавать: BBQed мясо Способ приготовления: Соте Готов: 35 мин Prep Время: 5 мин Время приготовления: 30 мин НИЗКИЙ Плотность энергии 0.9ккал / г
НИЗКИЙ Saturates 0.7г / serving
НИЗКИЙ Сугарс 4.8г / serving
С Поваренная соль 0.5г / serving
ВЫСОКАЯ волокно 3г / serving
Baked tortillas with a minced beef , лук и помидор наполнения.
мексиканский Main . Опубликовано 10й Сентябрь 2011 к Джон Скейф . обновленный 7й Mar 2024 .
Рейтинг: ( 1 ) Обслуживает: 4 подавать: Салат, Райс или чипсы Способ приготовления: жарить & Выпекать Готов: 1 часов 10 мин Prep Время: 30 мин Время приготовления: 40 мин НИЗКИЙ Плотность энергии 1.5ккал / г
НИЗКИЙ Сугарс 7.4г / serving
С Поваренная соль 2.5г / serving
НИЗКИЙ волокно 6.1г / serving
Рейтинг: ( 1 ) Обслуживает: 6 подавать: Салат, Чипсы или хлеб Способ приготовления: Соте & гриль Готов: 2 часов 20 мин Prep Время: 40 мин Время приготовления: 10 мин НИЗКИЙ Плотность энергии 1.4ккал / г
НИЗКИЙ Saturates 1г / serving
НИЗКИЙ Сугарс 6.1г / serving
С Поваренная соль 1г / serving
НИЗКИЙ волокно 0.6г / serving
Здоровые и вкусные овощи Жареные блюда средиземноморской
Греческий Main . Опубликовано 20й июль 2011 к Джон Скейф . обновленный 5й Mar 2024 .
Рейтинг: ( 1 ) Обслуживает: 8 подавать: Хлеб Способ приготовления: обжиг Готов: 50 мин Prep Время: 20 мин Время приготовления: 30 мин НИЗКИЙ Плотность энергии 0.3ккал / г
НИЗКИЙ Saturates 0.4г / serving
НИЗКИЙ Сугарс 6.5г / serving
НИЗКИЙ Поваренная соль 0.1г / serving
ВЫСОКАЯ волокно 4.9г / serving
Рейтинг: ( 1 ) Обслуживает: 4 подавать: Салат или Лаваш Способ приготовления: гриль Готов: 3 часов 30 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: 15 мин С Плотность энергии 2.7ккал / г
НИЗКИЙ Сугарс 0.8г / serving
С Поваренная соль 1г / serving
НИЗКИЙ волокно 0.6г / serving
Рейтинг: ( 1 ) Обслуживает: 8 подавать: Салат или Лаваш Способ приготовления: гриль Готов: 3 часов 50 мин Prep Время: 20 мин Время приготовления: 30 мин С Плотность энергии 1.7ккал / г
ВЫСОКАЯ Сугарс 31г / serving
НИЗКИЙ Поваренная соль 0.7г / serving
Длинный сладкий перец с оливковым маслом и греческим Фетом . Также известный как ломтик перца, фета Piperiés.
Греческий Sharer . Опубликовано 20й июль 2011 к Джон Скейф . обновленный 1st Mar 2024 .
Рейтинг: ( 1 ) Обслуживает: 6 Способ приготовления: Roast or Grill Готов: 35 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: 20 мин НИЗКИЙ Плотность энергии 1ккал / г
НИЗКИЙ Сугарс 5.1г / serving
С Поваренная соль 1г / serving
ВЫСОКАЯ волокно 2.6г / serving
Милая & дымчатый гриль рецепт свинины, который работает как палец пищи . Also known as Spare Ribs , Baby back Ribs .
североамериканский БАРБЕКЮ . Опубликовано 20й июль 2011 к Джон Скейф . обновленный 7й Mar 2024 .
Рейтинг: ( 1 ) Обслуживает: 6 подавать: Салат или хлеб Способ приготовления: гриль Готов: 3 часов 30 мин Prep Время: 20 мин Время приготовления: 10 мин С Плотность энергии 1.9ккал / г
НИЗКИЙ Сугарс 8.5г / serving
С Поваренная соль 1.7г / serving
НИЗКИЙ волокно 0.7г / serving
“Это экстракт говядины - https://en.wikipedia.org/wiki/Bovril Судя по всему, из-за продуктами и лекарствами США правила не могут быть импортированы в США. Вы…”