Открытый Соус Рецепты Логотип

Рецепты для инженеров

Mexican recipes

Corn Tortillas

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 12Готов: 1 часов Prep Время: 30 мин Время приготовления: 30 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.4ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
0.2г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0.1г / serving
С
Поваренная соль
0.6г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
0.3г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХалялькошерныйДолгая жизньPartyPescetarianБеременностьБыстроVeganVegetarian

Мучные лепешки

Thin home-made wraps free of additives

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 16Способ приготовления: dry fryГотов: 2 часов Prep Время: 1 часов 15 мин Время приготовления: 30 мин
С
Плотность энергии
2.9ккал / г
С
Fat
5.1г / serving
С
Saturates
0.7г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0г / serving
С
Поваренная соль
0.3г / serving
НИЗКИЙ
волокно
0.7г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХалялькошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian

Смесь специй Фахита

Готовая смесь специй хранится несколько месяцев.

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 12Готов: 10 мин Prep Время: 10 мин Время приготовления: N / A
С
Плотность энергии
2.6ккал / г
С
Fat
0.5г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0.1г / serving
ВЫСОКАЯ
Сугарс
1.5г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
1.4г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
1.3г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьБыстроVeganVegetarian

Achiote Paste

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 20Готов: 15 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: N / A
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.6ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
0.1г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
0.9г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
0.2г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian

Юкатанская курица

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 4подавать: Свежий соусСпособ приготовления: грильГотов: 2 часов Prep Время: 1 часов 25 мин Время приготовления: 35 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.2ккал / г
С
Fat
12г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
2.7г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0.6г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
7.2г / serving
НИЗКИЙ
волокно
2.3г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйPartyБеременность

Свежий соус

Простая свежая мексиканская сальса. Также известен как Пик Петуха., Флаговый соус, Сырой соус.

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 6Готов: 1 часов 10 мин Prep Время: 10 мин Время приготовления: N / A
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.3ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
0.2г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
1.7г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0.1г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
1.3г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйPartyPescetarianБеременностьБыстроVeganVegetarian

Albondigas Фрикадельки

Пряная мексиканская версия фрикаделек

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 4подавать: РисСпособ приготовления: жаритьГотов: 2 часов Prep Время: 1 часов Время приготовления: 1 часов
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.1ккал / г
С
Fat
27г / serving
С
Saturates
9.4г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
3.7г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0.9г / serving
НИЗКИЙ
волокно
2.9г / serving
Свободен от:
Подходит для:богатый жирамиБеременность

Пряный шоколад свинины

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 4подавать: Картофель, СалатСпособ приготовления: ВыпекатьГотов: 1 часов 30 мин Prep Время: 30 мин Время приготовления: 1 часов
С
Плотность энергии
3ккал / г
ВЫСОКАЯ
Fat
61г / serving
ВЫСОКАЯ
Saturates
23г / serving
С
Сугарс
15г / serving
С
Поваренная соль
2.1г / serving
НИЗКИЙ
волокно
2.7г / serving
Свободен от:
Подходит для:Беременность

Enchiladas

Baked tortillas with a minced beef, лук и помидор наполнения.

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 4подавать: Салат, Райс или чипсыСпособ приготовления: жарить & ВыпекатьГотов: 1 часов 10 мин Prep Время: 30 мин Время приготовления: 40 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.5ккал / г
С
Fat
57г / serving
С
Saturates
16г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
7.4г / serving
С
Поваренная соль
2.5г / serving
НИЗКИЙ
волокно
6.1г / serving
Свободен от:
Подходит для:ХалялькошерныйБеременность

Куриный фахитас

Мексиканская классика. Также известен как куриный фахитас..

Рейтинг:
(1)
Обслуживает: 4подавать: Мучные лепешки, Сальса, гуакамоле, Сметана, Тертый сырСпособ приготовления: жаритьГотов: 30 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: 15 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.4ккал / г
С
Fat
18г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
2.8г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
2г / serving
С
Поваренная соль
2.3г / serving
С
волокно
4.8г / serving
Свободен от:
Подходит для:ХалялькошерныйБеременностьБыстро