Открытый Соус Рецепты Логотип

Рецепты для инженеров

Long-life recipes

Food that will last a long time (several weeks or more), either in a cupboard, refrigerator, or freezer.


Adobo закаленной соль

Греческие рецепты. Греческие рецепты, Греческие рецепты.

Рейтинг: (1)Обслуживает: 34Способ приготовления: н /Готов: 10 мин Prep Время: 10 мин Время приготовления: N / A
НИЗКИЙ
Плотность энергии
1.2ккал / г
С
Fat
0.1г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
0.9г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
0.2г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPartyPescetarianБеременностьБыстроVeganVegetarian

гарам масала

Как приготовить смесь специй Гарам Масала

Рейтинг: (1)Обслуживает: 20Способ приготовления: н /Готов: 10 мин Prep Время: 10 мин Время приготовления: N / A
С
Плотность энергии
3.4ккал / г
С
Fat
0.7г / serving
С
Saturates
0.2г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0.1г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
1.1г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньVeganVegetarian

Овощной суп

Хороший способ использования левого над рождественскими овощами

Рейтинг: (1)Обслуживает: 10подавать: ХлебСпособ приготовления: КипятитьГотов: 2 часов Prep Время: 1 часов Время приготовления: 1 часов
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.5ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
3г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0.4г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
16г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
1.4г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
11г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian

Ариса паста

Красный соус перец используется в северной африканской еды

Рейтинг: (1)Обслуживает: 32Способ приготовления: грильГотов: 1 часов Prep Время: 1 часов Время приготовления: N / A
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.6ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
0.2г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
0.1г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
0.5г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьVeganVegetarian

Cajun Смесь специй

Spice mix used in cajun foods. Also known as creole seasoning.

Рейтинг: (1)Обслуживает: 80Prep Время: 10 мин Время приготовления: N / A
С
Плотность энергии
2.4ккал / г
С
Fat
0.1г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
0г / serving
С
Сугарс
0.1г / serving
ВЫСОКАЯ
Поваренная соль
0.4г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
0.4г / serving
Свободен от:
Подходит для:Халяльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньPescetarianБеременностьБыстроVeganVegetarian

болонский - готов к подаче

болонский

Итальянская классика многих романтический момент. Also known as Spaghetti Bolognese.

Рейтинг: (1)Обслуживает: 6подавать: TagliatelleСпособ приготовления: жаритьГотов: 3 часов 45 мин Prep Время: 25 мин Время приготовления: 3 часов 20 мин
С
Плотность энергии
1.7ккал / г
С
Fat
44г / serving
С
Saturates
14г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
7.7г / serving
НИЗКИЙ
Поваренная соль
0.4г / serving
НИЗКИЙ
волокно
6г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerДолгая жизньБеременность

Пепперкорн Соус

Сливочный перечный соус, который часто подается с бифштекс

Рейтинг: (1)Обслуживает: 2подавать: Стейк или жаркоеСпособ приготовления: СотеГотов: 20 мин Prep Время: 10 мин Время приготовления: 10 мин
С
Плотность энергии
2.8ккал / г
ВЫСОКАЯ
Fat
31г / serving
ВЫСОКАЯ
Saturates
13г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
2.9г / serving
С
Поваренная соль
1.4г / serving
НИЗКИЙ
волокно
1.9г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньБеременностьБыстро

Тайский желтый Карри

Богатый и сливочный Тайский карри. Также известный как Kaeng Kari, карри.

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4подавать: Рис & Наан ХлебСпособ приготовления: ВыпекатьГотов: 1 часов 40 мин Prep Время: 25 мин Время приготовления: 1 часов 15 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.7ккал / г
НИЗКИЙ
Fat
13г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
5.2г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
13г / serving
С
Поваренная соль
2.4г / serving
ВЫСОКАЯ
волокно
5.8г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньБеременность

Cajun Цыпленок

Быстро, простой и с низким содержанием жира приправлен курица

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4подавать: Чипсы или салатСпособ приготовления: грильГотов: 45 мин Prep Время: 15 мин Время приготовления: 35 мин
НИЗКИЙ
Плотность энергии
0.9ккал / г
С
Fat
14г / serving
НИЗКИЙ
Saturates
2.6г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
2.4г / serving
С
Поваренная соль
2г / serving
НИЗКИЙ
волокно
2.5г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerХаляльбогатый жирамикошерныйДолгая жизньБеременностьБыстро

в Аматричиане

Classic Italian tomato sauce with pasta. Also known as Amatriciana.

Рейтинг: (1)Обслуживает: 4подавать: ПеннеСпособ приготовления: СотеГотов: 25 мин Prep Время: 10 мин Время приготовления: 15 мин
С
Плотность энергии
2.1ккал / г
С
Fat
47г / serving
С
Saturates
14г / serving
НИЗКИЙ
Сугарс
6г / serving
С
Поваренная соль
2.2г / serving
НИЗКИЙ
волокно
8.8г / serving
Свободен от:
Подходит для:FreezerДолгая жизньБеременностьБыстро